Итальянский врач-диетолог Мануэла Мапелли раскрыла секрет долголетия, перечислив продукты, которые снижают уровень «плохого» холестерина, нормализуют сахар в крови и продлевают жизнь….

Сыр обладает целым рядом уникальных свойств, например, он является одним из основных источников кальция для организма. Однако не все его сорта одинаково полезны….

Психиатр-нарколог Руслан Исаев рассказал, что ром оказывает менее агрессивное воздействие на печень по сравнению с другими напитками.

По ее словам, главным микронутриентом, способным позитивно влиять на щитовидку, является йод.